08.11.2019 09:21
23

Лишь 12% россиян ведут здоровый образ жизни. В Петербурге отставание от лидера рейтинга почти в пять раз

Росстат подсчитал долю граждан, которые вели в течение 2019 года здоровый образ жизни (ЗОЖ), — их совокупная доля по всей России составила 12%.

Как пишет РБК 8 ноября, рейтинг составлялся с учетом соблюдения пяти условий ЗОЖ. Человек не должен курить, пить не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин, есть овощей и фруктов не менее 400 граммов в день, заниматься физической нагрузкой  не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной в неделю и  потреблять соль не больше 5 граммов в сутки.

«Наиболее высокая доля людей, ведущих здоровый образ жизни, в 2019 году зафиксирована в Ингушетии — 48,8%. На втором месте Крым с 29,2%, на третьем — Адыгея с 28,8%. В пятерку лидеров по ЗОЖ также вошли Чувашия (24,7%) и Воронежская область (24,2%). У Москвы этот показатель составляет 8,8%, у Санкт-Петербурга — 6,8%», – приводит данные Росстата издание.

По данным индекса «Здоровье» Организации экономического сотрудничества и развития за 2016 год, Россия находилась на 39-м месте из 40 по средней продолжительности жизни. По показателю самооценки состояния здоровья, где учитывалось процентное соотношение людей, сообщающих, что их здоровье «хорошее» или «отменное», Россия находится на 38-м месте из 40 с показателем 43%.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Рассылка "Фонтанки": главное за день в вашей почте. По будним дням получайте дайджест самых интересных материалов и читайте в удобное время.

Комментарии (23)

22ilves
До 30 лет особой разницы между россиянами (ессно, Мск и Спб) и их зевропейскими сверстниками не наблюдается. А вот потом....особенно после 50..... внешне россияне 50+ выглядят гораздо старше тех же шведов и немцев аналогичного возраста. Лет на 10 - 20 старше...

Zmeika
Соль, по мнению ВОЗ, является одним из очень опасных продуктов из-за содержания натрия, который при избыточном потреблении приводит к проблемам с сердцем и сосудами
"Как показывают последние данные о потреблении натрия, в различных группах населения в мире потребление натрия значительно превышает физиологическую потребность . Во многих случаях уровень потребления значительно превышает существующий рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения (WHO) уровень потребления натрия для взрослых, который составляет 2 г натрия в сутки (эквивалентно 5 г соли в сутки). " Источник: https://www.who.int/nutrition/publications/guidelines/sodium_intake/ru/

Zmeika
картофель не входит в "400 грамм овощей-фруктов", рекомендованных нам ВОЗ.

Наши партнёры

СМИ2

Lentainform

Загрузка...

24СМИ. Агрегатор